.

.

محتوای دوره بهداشت روانی برای آزمون اول ویرایش شده جدید

 طبق راهکار 4-12 و 7-3 سند تحول بنیادین آموزش و پرورش ما موظف هستیم که نسبت به توانمندسازی دانش آموزان و مباحث مشاوره ای آنان توجه ویژه داشته باشیم . اصال ضرورت ورود دانش آموزان به مدرسه بحث آماده سازی آنان برای ورود به دنیای بزرگسالی است . پس آماده سازی یک ضرورت است .

ادامه مطلب ...

۱۰ مزیت شگفت انگیز چرت زدن

در میانه ی یک روز پرکار و شلوغ چه چیزی می تواند نجات بخش تر از یک چرت لذت بخش باشد؟ رفع خستگی و تجدید نیرو تنها مزایای چرت زدن نیستند. در اینجا به ۱۰ مزیت شگفت انگیز چرت زدن می پردازیم.

ادامه مطلب ...

چگونه درس خواندن را شروع کنیم؟

هر رفتاری که انسان انجام می دهد ناشی از تعامل سه عنصر هدف ،انگیزه و نیاز است.

چرا وقتی ما تشنه می شویم سراسیمه به هر طرفی می رویم تا آب بدست آوریم و رفع عطش کنیم. زیرا نیاز به آب داریم و کم بود آب در بدن ما موجب بر انگیختگی فیزیولوژیکی ما می شود

ادامه مطلب ...

حمله DDoS (دیداس) چیست؟

حمله  دیداس – به انگلیسی  DDoS مخفف (distributed denial of service) به زبان ساده یعنی سرازیر کردن تقاضاهای زیاد به یک سرور و استفاده بیش از حد از منابع (پردازنده، پایگاه داده، پهنای باند، حافظه و…) به طوری که سرویس دهی عادی آن به کاربرانش دچار اختلال شده یا از دسترس خارج شود.

ادامه مطلب ...